有些年轻人喜欢掰手指,嘎嘣嘎嘣的响声让人感到畏惧,似乎这样更有威慑力,但你知道这种是怎么一回事吗?它是否存在危害呢?
掰手指响声怎么来?
其实除了掰手指会有响声,你活动身体其他关节部位也可能会发出声音,这种现象被称为“关节弹响”,可分为生理性和病理性。
以手指关节作为例子,手指关节处关节囊和关节面会形成一个封闭的空间,俗称关节腔。关节腔内会含有少量关节滑液,关节滑液主要起到润滑作用。
由于关节腔是密闭环境,当外力强行折、拉关节,对应关节面突然分离,周围气体迅速向关节腔扩散。随之关节滑液发生碰撞,发出响声。这是生理性关节弹响。
而病理性弹响是因为你的关节正在向你发出警告,腱鞘炎、关节囊、滑膜粗糙、韧带松弛或软骨脱落等疾病以及损伤都可能导致病理性关节弹响。
手指响会是关节炎吗?
平时掰手指有“咔嚓”声是生理性关节弹响,不是关节内组织摩擦的声音。现在暂无研究发现长期掰手指与骨关节炎有任何的联系,“掰手指会得关节炎”的论断缺少证据支持。
不过,就算是掰手指不会得关节炎,掰手指也需要多加注意。
别掰伤了
如果你掰手指时用力过猛,可能会造成关节周围的韧带急性算哈桑或者肌腱错位。而持续性损伤有可能导致继发性关节炎的发生,主要症状表现为关节疼痛。