#每天一个健康冷知识#
坐骨神经痛是指多种病因所致的沿坐骨神经通路（腰、臀、大腿后侧、小腿后外侧及足外侧）以疼痛为主要症状的综合征，是各种原因引起坐骨神经受压等而出现的炎性病变。通常分为根性坐骨神经痛和干性坐骨神经痛两种。
根性坐骨神经痛
病变部位：椎管内脊神经根处。
常见症状：腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、脊柱炎、脊柱裂（结核）等。
疼痛部位：自腰向一侧臀部、大腿后侧、小腿外侧直至足背外侧放射。
干性坐骨神经痛
病变部位：椎管外沿坐骨神经走行部。
常见症状：骶髂关节炎、髋关节炎、臀部损伤、盆腔炎及肿物、梨状肌综合征等。
疼痛部位：腰痛不眀显，臀部以下沿坐骨神经走行疼痛。
病因：
中医认为腰部闪挫、劳损、外伤等原因，可损伤筋脉，导致气血瘀滞，不通则痛。久居湿地，或涉水冒雨，汗出当风，衣着单薄等，风寒湿邪入侵，痹阻腰腿部；或湿热邪气侵入，或湿浊郁久化热，或机体内蕴湿热，均可导致腰腿痛。主要症状是以腰或臀、大腿后侧、小腿后外侧及足外侧有放射性、电击样、烧灼样疼痛。
主要调理穴位：
大肠俞、腰夹脊、环跳、委中、阳陵泉、悬钟、丘墟
结语：急性期应卧床休息，腰椎间盘突出症者应睡硬板床。平时应注意保暖，劳动时注意正确姿势。