人体脊柱可以向前弯曲、向后伸展、左右弯曲、左右旋转，但如果身体突然扭动，或者胸椎过度旋转，或者胸部直接受到猛烈攻击，活动时姿势不当（如久坐不正确、偏向一侧）或用力不当，胸椎可能会错位、
使用电脑时，如果经常将身体偏向一侧，即使你的侧倾角度只有五度或十度，但时间长了，大部分会因为胸椎错位而感到不舒服；抱孩子，不小心摔倒了‥‥‥总之，错误的姿势也会伤到胸椎。
胸椎脱位会导致胸背痛、背部和颈部肌肉紧绷以及背部肌肉拉伤。不能提起起重物。就算不是太重，也只能支撑很短的时间。严重时可引起头痛甚至恶心、呕吐、胸闷和气喘，手臂就像像肩周炎一样不能抬高或伸到肩部，所以有时会被医生误诊为肩周炎。
经过医生治疗后实时缓解或消失，但长期的肌肉和肌腱紧张不适可能不会一下解决，但只要有足够的休息，注意保持身体温暖，并保持良好的姿势，并提防不再引起错位，病情会逐渐减轻并恢复正常。
上胸椎（第一至第七节）脱位，可以弯腰，但上背部的弯曲度会受到阻碍。胸椎脱位还会引起腰痛、髋关节疼痛、膝关节肿痛、踝关节疼痛、骶髂关节和臀部外侧肌肉疼痛，下蹲时膝盖高度会有所不同。胸椎脱位的人不仅会感到背部不适，有时还会感到双手麻痹，无法发力。这可能是由于脱位的胸椎压迫神经线造成的。不仅如此，胸椎脱位还可能对患者的内脏造成不适：第六、第七胸椎脱位会影响胃部，引起胃痉挛等症状；一些患者可能还会感到心脏不适、心律失常、心跳加快和胸痛。当其中一个胸椎脱臼时，另一侧的肌肉自然会适应它，如果脱位时间长了，就会造成肌肉僵硬紧绷，导致肌肉疲劳。此外，胸椎脱位也会引起头晕、恶心等症状。
有几类人更容易患胸椎错位，包括经常搬运病人的医护人员、需要照顾残疾人的人、经常使用电脑但板房位置不合理的人、餐厅工作的服务员‥‥‥，除了那些使用电脑可以改善工作环境，其他人很难改变他们的工作性质。因此，如果患者无法转行，则在治愈后重新开始工作。工作时姿势不当会导致再次脱位。
其实平日工作和活动的时候要注意自己的姿势，避免不正确的姿势，多做锻炼。
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