足旋前是最常见的运动代偿现象，如果不加以纠正，将会引发扁平足、X形腿、足外翻、膝内扣等一系列“旋前变形综合征”。骨盆前倾也是一种比较多见的运动功能障碍，多与“下交叉综合征”有关。足旋前与骨盆前倾这两个问题一个在足、一个在腰，看似八杆子打不着，但在现实生活中却常常你中有我、我中有你，如影随行、形影不离。难道说，这二者之间存在因果关系？
足旋前及旋前变形综合征可能会引发骨盆前倾足旋前是指足内旋，如果不加以纠正，很快就会引发胫骨内旋、膝内扣、胫骨外翻，进而使股骨内收内旋。在这种情况下，伸髋幅度会受到干扰，臀大肌将变得疲乏无力，腰大肌、髂腰肌、股直肌等屈髋肌变得相对紧张。再加上X形腿、膝内扣、股骨内旋内收的姿态导致身体重心失稳，需要微微屈髋以维持稳定，于是就形成屈髂肌紧张、伸髋肌无力、骨盆前倾、腰椎前凸的身体姿态。
骨盆前倾也可能会强化足旋前问题不仅仅是足旋前问题会引发骨盆前倾，骨盆前倾也会反过来使足旋前问题愈发显著。二者彼此加强、互成因果，形成正反馈。举个例子，骨盆前倾会使髂腰肌等屈髋肌群进一步紧张，臀大肌等伸髋肌群进一步乏力。髂腰肌、腰大肌等屈髋肌群具有髋内收功能，臀大肌则具有髋外旋功能，两股力量此消彼长，会进一步加强股骨内收、内旋，使Q角增加，使膝内扣愈发显著。膝内扣会强化胫骨外展，外展的胫骨显然不符合力学原理，足踝部分必然要内旋（旋前），足旋前现象被进一步强化。
若要使此问题得到纠正，就需要从下到上逐一排解，从足、踝、膝、髋的肌肉一一入手，对过度紧张的肌肉实施松解和拉伸，对不够活跃的肌肉实施强化训练，再加上姿势的矫正和习惯的改正，便可让问题得到最大程度的纠正。不可仅仅针对局部关节和肌肉实施纠正性训练，其结果必然是事倍功半。
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