病例简介：患者，女，35岁。.8.25因摔伤致左侧尺骨上段骨折，左侧肱桡关节脱位。骨伤科出院后仍有关节活动障碍。于9.20入我科康复治疗。
专科查体:左肘后侧可见10cm手术疤痕，局部肿胀，压痛（+），左尺骨近端周围压痛（+），左肱骨内外髁压痛（±），左肘旋前肌群，伸肘肌群，屈肘肌群紧张。左肘关节活动度：屈肘主动40-°，前臂旋前5°，旋后15°，主被动活动度一致，左腕关节活动受限，左肩受限不明显。
左肘关节X线
入院时活动度
尺骨骨折的术后康复可分为四个阶段：炎症期、恢复早期、修复期、塑性期，我们结合医学训练（MTT）的治疗思路，分阶段的为患者制定了如下的康复计划：
炎症期:主要目标为控制炎症与关节肿胀，维持相邻关节活动。选择淋巴回流术，筋膜松解术，控制水肿预防并发症；肘关节主动、无痛的ROM训练，手腕、肩关节的松动与肌肉牵伸；肘屈伸肌群的等长训练，同时予必要的宣教。
促进淋巴回流
浅筋膜松解
肌内效贴消肿
组织机化期：为骨折修复期，应避免过大的应力，开始活动度的训练。继续手法消肿，包括遗留的疤痕松解；低负荷的肘关节屈伸训练，主动、无痛的前臂旋转训练；上肢稳定性的训练。
疤痕松解
关节松动
上肢稳定性悬吊训练
功能重塑期：骨折线模糊或消失，可部分负重，注重ADL活动。继续疤痕松解；更高负荷的肘关节全范围关节训练，特别是旋前、旋后运动；本体感觉训练；抗阻训练。
进阶的稳定性悬吊训练
位置觉训练
ADL训练
6周之后
来自患者的感谢
医院针灸康复科SET团队