原来腰疼,腿疼还有可能是“骶髂关节炎”导致的,那骶髂关节炎又是什么原因引起的呢,怎样才能较好的避免本病的发生,我们又该如何去应对治疗本病呢?
之前有关腰疼的文章我们已经发过很多,对于腰疼的原因也做了一些相应的分析,比如间盘突出、椎管狭窄、腰肌劳损都有可能导致腰疼。但除了这些常见的因素外,还有一种情况也会导致腰疼,只是很多人不太了解,那就是——骶髂关节因素。
初听这个词,很多人都会感到陌生。其实并不难理解,所谓骶髂关节,就是指骶骨和髂骨构成的关节。
骶骨
也属于脊柱的部分,处在腰椎的下方。
髂骨
属于骨盆的一部分,俗称胯骨。一般我们在系腰带时,常常可以摸到。
骶髂关节和我们熟悉的膝关节、肩关节等不太一样,虽然骶髂关节也有关节囊、关节滑膜、软骨,但这个关节没有其他关节那么灵活,活动度非常小。它的存在一般是为了支持体重和缓冲活动时带来的震动。骶髂关节如果出现问题,一般典型的症状就是下腰部疼痛。
骶髂关节炎病因
1.原发性骶髂关节炎
关节软骨细胞活性低下,髋部肌肉等软组织支持力量减弱,软骨呈退行性变。往往受年龄、体质、遗传等因素影响。年龄越大,积累的损伤越多,老年人的关节软骨基质中黏多糖含量减少,纤维成分增加,软骨的韧性降低,易遭受损伤而产生退行性变。肥胖体形的人发病率较高。
2.继发性骶髂关节炎
可产生生物力学的不平衡,使承重区范围缩小,承重区关节软骨承受压力增加导致关节软骨磨损引起骨性关节炎。扁平髋、股骨头骨骺滑脱、关节面不平整,机械性磨损,可引起骨性关节炎。髋关节某些疾病损害关节软骨如化脓性髋关节炎、髋关节结核、血友病、神经性髋关节病等。
骶髂关节炎治疗
1.宣传防病知识、保护关节
让患者对该病有所认识,体育锻炼要循序渐进,防止关节过度运动和负重,避免关节机械性损伤。严重时应制动或石膏固定,以防畸形。减轻体重,使用把手、手杖以减轻受累关节负荷。与职业有关者,应调换工作。进行有关肌肉群的锻炼,可保持和改善关节活动,以增强关节的稳定性。
2.药物治疗
疼痛时可以使用镇痛药,但不要长期使用,以免形成依赖或降低作用。可尝试采用软骨保护类药物(如硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素)缓解症状。如果是局部压痛点者,可作痛点封闭,但轻易不选择手术治疗。
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