臀部肌肉与腰部肌肉
腰部肌肉与臀部肌肉位置十分靠近，所以在研究腰痛时会将臀部肌肉考虑进去。其中腰大肌和腰方肌是腰部最大的肌肉，腰痛中80%有他们的身影。
从筋膜学上来说，腰部筋膜和臀部筋膜、腿部筋膜都属于后表链的一环，并且紧密相连，而臀部筋膜处在三者之间，所以无论是腰痛还是腿痛，臀部都必须研究在内。
腰臀损伤常常牵涉其它肌肉疼痛，其中臀部肌肉涉痛点常常表现在腰部。
臀部肌肉引起腰痛的原因?臀大肌无力
久坐会让臀部肌肉变得松弛下垂，轮廓扁平，臀大肌无力。
臀大肌能够稳定骨盆，当臀大肌无力，骨盆失稳，就会腰疼；臀大肌无力，还会间接加重髂腰肌、竖脊肌的紧张。同样导致腰痛。
?臀中肌综合征
臀中肌综合征为发生于臀中肌的肌筋膜炎，临床表现为腰臀部酸痛，深夜、晨起、活动时皆痛，劳累、阴凉时加重，有一半的患者感到大腿扩散痛，少数可感小腿不适，有的患者感到肢体麻、冷和蚁走感，症状为慢性发作。
臀中肌压痛点?梨状肌综合征
梨状肌综合征是由于梨状肌损伤，造成对坐骨神经的机械性压迫，或此段坐骨神经某种原因发生粘连而引起的以坐骨神经痛为主的一组症候群。
坐骨神经是人体全身最长最粗大的神经，也是脊神经中骶丛的主要神经。坐骨神经被压迫表现为压迫点疼痛，牵涉坐骨神经连带肌肉疼痛，腰部疼痛。
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