骨质增生，7大危害，最后一个可能会伴随一生！
骨质增生是我们在日常生活中经常会听到的一种骨科疾病
它伴随着大多数的人
对人们的身体造成危害
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骨质增生7大危害危害一：关节疼痛，骨质增生患者的疼痛是先从不怎么疼痛开始，慢慢发展后可变成剧烈疼痛，直到患者无法忍受，通常在干完重活以及运动后疼痛加重。
危害二：肢体僵硬，休息可使中度关节僵硬加重，称为“胶化”，是一种弹性僵硬与磨擦和粘连不同，手指或大关节僵硬。骨质增生的僵硬危害严重影响功能。
危害三：肌肉萎缩：骨质增生患者有的甚至会肌肉萎缩，因受累大关节的肌肉变萎缩和张力下降。
危害四：身体畸形：关节对线和不良，如：膝外翻，可因关节面不平而致畸形。
危害五：活动受限：因为由于关节不平或者组织纤维化以及注射体植入，这些状况的出现都会让身体的骨关节活动受限，且在活动时会发生摩擦的声音。
危害六：身体瘫痪：骨质增生压迫血管会影响血液循环，特别是压迫供应脑部血液的血管——椎动脉，会造成眩晕、走路不稳、语言不清等症状，如果骨质增生伸向椎管内压迫了脊髓，还会导致瘫痪、麻木、大小便失禁等严重后果。这也是常见的骨质增生的危害。
危害七：衍生一系列骨科疾病：骨质增生会导致椎间盘变性、间隙变窄、椎弓根下移、小关节突增生或半脱位、*韧带肥厚、先天性椎管骨性狭窄等，都是常见的骨质增生的危害。
骨质增生自我保健▲1.适当进行关节锻炼
进行适当的运动，特别是关节的运动。有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性改。
▲2.避免长期剧烈运动
长期剧烈运动还会使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。
▲3.及时治疗关节损伤
关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。
▲4.减轻体重
过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。
骨质增生的治疗一、在患病初期患者没有不良反应，只需要锻炼即可
去医院检查发现自己有骨质增生，或者是颈椎发生了退变，但自己又没感到任何不适症状，这时候就不需治疗，更多的是要预防其恶化，多做一些锻炼，帮助颈椎回复正位。
二、在有不适症状后，可调整错位脊椎
一般的「骨刺」都不需要动用手术这种创伤性手段来治疗。可以借助专业的正脊医师，只要把错位的那根脊柱扶正，之前所有的不舒服症状都会消失。
三、加强肌肉力量
有些人因为肌肉很松，很容易被骨质增生弄移位，所以患者纠正过错位椎体之后，应当要进行一定的锻炼，加强全身肌肉的核心力量。
大家会害怕骨质增生吗？
END
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