枸杞桑葚粥 枸杞子5克，桑葚子5克，山药5克，红枣5个，粳米100克同熬粥食用。枸杞子、桑葚养血明目，山药、红枣平补肺肾、益气健脾。视力疲劳者如能每日早晚两餐，长期服用，既能消除眼干疲劳症状，又能增强体质。
被吐槽 演技和*隔了至少一百个* ，郑爽说： 从第一部戏开始就被友吐槽，但是我真的尽力了 。被质疑 整容后相貌走样 ，郑爽说： 我自己做的任何决定都不后悔，我会对自己负责。甚至被数次提起前男友张翰时，郑爽也大方承认自己当时比较 任性 ，扫开这段感情的 雾霾 以后，郑爽祝对方幸福。 带着新作品《相爱穿梭千年》回到公众视野的郑爽，尽管面临众多争议，但在接受采访时有问必答。 不后悔 痴恋 张翰 自去年6月宣布与张翰分手后，郑爽的爱情观变得更加成熟。她说： 爱情本来就是一笔糊涂账，没有办法说清楚谁对谁错，也没有办法说清楚谁比较狠心、谁比较心软，这都是两个人之间的事情。 郑爽与张翰相恋时，有传闻称她因为痴恋对方而推掉了很多工作机会，包括与郭富城、孙红雷合作的《全民目击》。恋情结束以后，郑爽坦言： 我在谈恋爱的时候很任性，但没有后悔，祝福他。 目前，张翰与*的绯闻传得沸沸扬扬，而郑爽还是处于空窗期，她大赞合作对象井柏然和马天宇都是特别招女孩子喜欢的男生，但目前她希望专注于工作，没有心思谈恋爱。她说： 找男朋友还是要靠缘分，长得帅和有钱都是他自己拥有的东西，只有他对你好，才是他真正给你的东西。 重温《花儿与少年》不伤心 谈及接下来的工作计划，郑爽表示会加盟《花儿与少年》第二季的录制，最近将补看第一季的节目。张翰在录制第一季节目时和李菲儿传出过绯闻，还在节目中深情谈论过郑爽，并到礼品店里给郑爽挑礼物。时隔一年，虽然恋情难续，但在的追问下，郑爽还是大方地说： 张翰给我买了礼物，我收到了。 被问及重温节目，会不会百感交集？郑爽表示： 虽然我不觉得自己的内心强大，但是看《花儿与少年》第一季我也不会伤心，因为都是过去的事情啦。我会努力去拍戏、去锻炼自己，让自己的内心变强大。
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