让快节奏的生活变的慢一点
现代人的生活习惯似乎以快为主,生活的节奏是越来越快,而且已经快出了习惯性,慢不下来了,不管你承认与否。你会不会出现以下几种情况:
在家上,页打开得稍微有点慢,你是不是就会不停地点击“刷新”?和朋友约好几点在XX地点吃饭,朋友迟到10分钟,你是不是就会打电话给朋友抱怨怎么还没有到?看见别人发的一个帖子,你想评论一下,是不是总想抢个“沙发”?在银行排队办理业务,总盼着自己是VIP,这样就不用排队,马上就可以办理。电梯明明多等半秒钟就可以自动关闭,总有人急切的伸出手去按关闭键;绿灯亮了汽车起步晚半秒钟,后面的司机就会按喇叭或闪大灯催促……
我相信这些例子中肯定能看到你焦急的表情。生活中这样的例子可以说是不胜枚举。过去电梯没有普及,爬楼梯的时候,我们也不着急;过去买不起汽车,骑单车的时候,我们也不着急。是什么让我们变成这样呢?
如果说快是一种效率,表示我们更加珍惜时间,更加把握机会的话,我们时时处处赶时间,总想抓住一切机会,目的又是什么?换句话说,生活节奏越来越快,为什么我们并没有感觉到自己越来越幸福。恰巧相反,我们在很多时候都变的焦虑不堪,变的心浮气躁,变得怨天尤人。
“快”就像是一柄双刃剑,在提高工作和生活效率的同时,也让我们错过了很多东西。就像是坐车去旅游,如果你为了贪图快而只是坐车上不下来,那么所有的风景都将一掠而过。要欣赏风景,只有下车慢慢地走,有些时候甚至是要驻足停留,仔细观赏才行。
就我个人而言,不急首先得有慢下来的心境。事由心生,祸由怨起,少关注一点车市、房市、股市,多与内心交谈,搞明白活着的意义与价值是什么,弄清楚自己想要的究竟是什么。或许能够帮自己慢下来,想事情的时候要放眼长远,不要心浮气躁,不要人云亦云,万事不急着发言,不被虚假现象和信息蒙蔽,自然就不会那么急躁了。
其次,得有慢下来的行动。对要办的事情,及早规划,设定好目标。地点和路线,留出足够充裕的时间,宁可早到等人,也别在路上看手表,打手机焦灼万分。没有紧要的事情,走路不要一路小跑,要强制自己慢着走,看一下街景,欣赏一眼海报,你会发现世间万物有很多静止的,它们等待被发现,它们的存在只是为了存在本身,而不像我们一样,存在永远是为了某个目的。
常常听到朋友抱怨,早晨睁开眼开始,上班、下班、吃饭、睡觉,生活真的很单调。抱怨对工作失去了原本的兴趣,而产生了想换一份新的工作。我想他也是在快节奏的生活中迷失了自己。让我们的快节奏的生活慢下来吧。慢下来,你会发现原本每天重复的单调的生活中,还有很多美好的乐趣。