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案
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例
第四期
年，当时我65岁，一次送外孙上幼儿园，我抱着孩子，老师在接过孩子的瞬间，可能我自己没站好，腰就闪了。半个多月一直疼，就在家里躺着。当时石园那有一家艾灸馆，原来听姑爷讲过他们办公室有几位同事在这里做艾灸，我想我也来做做艾灸吧。这是第一次接触艾灸。
进来店里我就对店里接待的人说“我腰闪了，都直不起腰”。一位灸师就上前问我的情况。那会我也不清楚谁灸的好，就这样跟着他们的流程开始做，做完后只是缓解了些疼，但还是不那么明显。接下来我又做了几次，自己也没下功夫勤做，只是疼的时候来灸，几次之后，感觉腰痛没有了。这让我有了信心，就坚持来这里做艾灸。当时他们装修新店，换了新的店地址，我还是很依恋，坚持到新店做灸。
我年轻那会流过三次产，而且腰还受过伤，腰椎间盘突出，腰部骨质增生。所以腰特别容易闪，稍不留神，比如伸个懒腰，好，就闪了！直不起，下不了床。医院找票贩子，花了几百块钱挂了个专家号，做检查，做核磁共振，做完了医生没几句话，养着吧，要不做手术。有一次社区免费义诊，我去咨询了，说针对腰椎间盘突出可以做手术。回来征求孩子们的建议，不让做，说手术后骨头不会那么牢靠，毕竟少一块嘛。而且年纪大了，手术伤身体元气。
于是，我就更加坚定用艾灸治疗。除了腰疼外，我的腿也疼，关节疼。腿上老是带着护膝。
我特别怕冷，特别是手脚，一直冰凉。现在做了几年灸，脚不怎么怕冷了，很暖和。手怕冷到什么地步，只要天冷不带手套出去，手冷得疼，血液循环不到指关节，指端都是白的。可能和流产有很大关系，身体肾气亏虚，损伤肾脏。肾主骨生髓，导致腰腿都不好；带脉、妇科都有很大影响，气血也差，从年轻那会就一直特别怕冷。第一次流产一天都没休息，又不疼，不当回事。现在想想那么蠢。一开始做灸频率低，就是腰疼起来过来灸，睡觉半夜腰凉能凉醒了，夜尿也比较多。灸了一段时间腰不凉了，但是夜尿还是多，和肾气亏有关。店里为我调整了方案，增加灸量，现在基本没夜尿不起夜了。
后边神奇的事情发生了，我之前腰直不起来，每次都是弯着腰进店里的，现在腰直起来了，走着回家去。而且每次做完艾灸，不光灸师说我的改变，连我们家人、我家阿姨都讲，“你每次做完艾灸精神面貌都特别好，你得把艾灸坚持下去。”
我说“我知道。”每次做完艾灸我下楼都感觉身体特别轻松，身轻如燕的。好像脚一蹬就能飞起来的感觉。
为我做艾灸的灸师，他特别热情，也爱笑，总是很谦恭的样子，给我灸了一次，诶！我的腿和脚就不觉得冷了，护膝就不要了，再也不需要戴了。我关节上的问题也比较严重，节气前后、天气变化，明显地感觉不舒服。灸师为我配合上节气灸来综合的调理，再加上技术的专业到位，很见效。
为我灸的灸师小伙子后来调其他店，不能再给我灸，为此我还哭了一鼻子，因为做完效果确实立竿见影啊，而且非常的贴心，像亲人一样。当我到店里脸色难看的时候，他关切的问“阿姨，看您的样子不对，您是不又生气啦？”总跟我聊一些宽慰我的话，过节过生日变天都会给我发
