4、早餐牛奶一定要喝。不必刻意追求脱脂，那一点热量不会导致发胖。过了30岁的女人就要注意补钙了。你知道吗?体内缺钙会导致营养失衡，导致内分泌紊乱，导致发胖，长痤疮。
，特别是它的边缘肉裙部分还含有动物胶质，不容易消化吸收，一次不宜吃得太多。
当然，除了“群头中心制”，偶尔会有一些导演和制片人，为剧中主要角色海选配音演员。90年代中期，徐克刚完成电影《大三元》的拍摄，之前为张国荣配音的演员接了另一部戏。为了给“哥哥”再找一个合适的配音，徐克找遍了香港的国语配音师，都不尽如人意。在徐克无奈时，正在录音室旁听的“学员”张艺得到了试音机会。当张艺念完第一句台词后，徐克当即决定让他为张国荣配音。
