大家赶紧看看自己的鞋底
看看自己的鞋底磨损程度
如果两只鞋的磨损程度不一样
那你很有可能已经中了“长短腿”的招了
而鞋子磨损程度没有很大区别的朋友也要注意
因为长短腿是个很微妙的东西
自己平常走路可能并没有什么感觉
但是大部分人检查完以后都会有点长短腿的迹象!
不信咱们可以花一分钟自查一下
长短腿自查方法
1、用尺子量
最简单的方法就是平躺测量双腿长度了,身边有工具的朋友可以用尺子测足内踝的长短来确定腿的长短。注意起点在肚脐,终点在内踝。
起点在肚脐、终点在内脚踝
2、跪姿测量法
跪坐在地上,也就是两膝并拢地跪下来,臀部正坐在脚心上,并把背挺直。这个时候,我们可用手摸摸两只脚的大拇指,是否有一边比较长?还是说两个大拇指是整齐的在一条直线上的?如果你是整齐在一条直线上的,应该就没有问题。
但如果你有一边比较长,则大拇指比较后面的那只腿,属于比较长的,另一只就比较短。
观察大拇指是否在一条直线上
3、仰卧测量法
比较左右大腿长度:屈髋屈膝躺下,可以从前方观察两侧膝盖的的长度。
从前方