骶髂关节脱位

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鞋里暗藏的秘密,腿还有真假之分 [复制链接]

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大家赶紧看看自己的鞋底

看看自己的鞋底磨损程度

如果两只鞋的磨损程度不一样

那你很有可能已经中了“长短腿”的招了

而鞋子磨损程度没有很大区别的朋友也要注意

因为长短腿是个很微妙的东西

自己平常走路可能并没有什么感觉

但是大部分人检查完以后都会有点长短腿的迹象!

不信咱们可以花一分钟自查一下

长短腿自查方法

1、用尺子量

最简单的方法就是平躺测量双腿长度了,身边有工具的朋友可以用尺子测足内踝的长短来确定腿的长短。注意起点在肚脐,终点在内踝。

起点在肚脐、终点在内脚踝

2、跪姿测量法

跪坐在地上,也就是两膝并拢地跪下来,臀部正坐在脚心上,并把背挺直。这个时候,我们可用手摸摸两只脚的大拇指,是否有一边比较长?还是说两个大拇指是整齐的在一条直线上的?如果你是整齐在一条直线上的,应该就没有问题。

但如果你有一边比较长,则大拇指比较后面的那只腿,属于比较长的,另一只就比较短。

观察大拇指是否在一条直线上

3、仰卧测量法

比较左右大腿长度:屈髋屈膝躺下,可以从前方观察两侧膝盖的的长度。

从前方

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